Celui qui nous touche parle à notre coeur

On limite souvent les massages bien être  à  des rendez-vous ponctuels, exceptionnels dans nos vies, par exemple, lors de vacances, pour nos anniversaires, week end détente etc…ou alors dan...

Le rituel du matin

C’est le petit matin, vous êtes dans votre salle de bain,devant le miroir, vous vous regardez droit dans les yeux et là avec plein de tendresse, vous vous dites : Salut beauté! je t’aim...

Le temps est votre allié

L’autre jour j’ai vu une publicité qui disait  » vivez intensément, le temps est votre allié », ça a fait tilt en moi, pas parce qu’il s’agissait d&rs...

Les livres

Offrir, conseiller un livre! Ce n’est pas si facile, on a tous des livres qui ont changés nos vies, nous ont enthousiasmés, montrés d’autres façons de voir le monde, nous ont apaisés,...

Le passage de 19/20H

je voudrais vous partager ma parenthèse de fin de journée,  20mn de douceur, de calme où les énergies trépidantes du jour partent. D’abord le silence, pas de musique, les oreilles sont sat...

Comment Lâcher Prise

Dans cette vidéo, je réponds avec Moutassem à la question de Christine qui demande comment faire pour lâcher-prise lorsque l’on se sent débordée par son travail et sa vie de famille.  &ls...

Du ciel bleu dans la tête.

Débloquer l’énergie vitale pour qu’elle circule dans tout le corps, procurer une détente nerveuse, reposer les traits du visage, assouplir la nuque sont les bienfaits d’un massage de la tête...